感覚練習　vol.4 「ギネスに挑戦！？」

子供たちと一緒に達成感を味わいましょう！
みんなと実行すると、あきらめることがなく、みんな夢中に頑張ります!!!
このような遊びも練習の合間にいれると、楽しんで練習効果UPも期待できるのではないでしょうか!? 今回も、感覚練習編です。

練習方法:ボールを１個、ラケット１本を用意します。
１）卓球台のサイドを使って、ただただボールをカンカンするだけです。
２）３秒ごとに、隣の選手が順番でカンカンしていきます。
３）最後は、１０秒経ったら、成功です！




効果:みんなで達成した充実感が味わえます。
・難しそうであれば、達成できそうな時間に調整してください。
　達成できる！と選手に思ってもらえることが、大切です。

是非、子供たちだけでなく、大人の方も一緒に楽しんで頂ければと思います。
子供たちより、ムキになって練習してしまうかもしれません！